დიეტის დროს ალბათ ყველამ იცით რომ რაც შეიძლება მეტი ხილი უნდა მიირთვათ, ის თქვენი ორგანიზმისთვის სასარგებლოცაა და აგრეთვე ხშირად კლავს შიმშილს, თუმცა კალორიები ხილსაც გააჩნია და რათქმაუნდა ყურადღების მიქცევას ესეც საჭიროებს, მოდით თვალი გადავავლოთ ხილის კალორიულობას 100 გრამზე
 |
| ვაშლი 44 |
 |
| მარწყვი 28 |
 |
| ანანასი 40 |
 |
| ბანანი 60 |
 |
| ბროწეული 52 |
 |
| საზამთრო 21 |
 |
| ყურძენი 69 |
 |
| კივი 25 |
 |
| ფორთოხალი 48 |
 |
| ატამი 36 |
 |
| მალინა 24 |
Комментариев нет:
Отправить комментарий