აფექტი

აფექტი ეს არის ძლიერი განცდა და ემოციების სიჭარბე.. ემოციები ზოგადად
ცუდი არაა, პირიქით ისინი საჭიროა, რადგან ისინი იძლევიან იმპულსს
მოქმედებისთვის, მათ აქვთ მოტივაციური ფუნქცია. ემოციები "წარმარტავენ"
ქცევას გარკვეული მიზნებისკენ. მაგალითად როდესაც რაღაც ნიტაკ ხდება და
გაღიზიანდი(ანუ სტიმულზე იყო რეაქცია, სვა შემთხვევაში არ გაღიზიანდებოდი. )
რომ არ გკონდეს ემოცია არ გექნება ბიძგი რაიმე მოქმედებისკენ, რათა სიტუაცია
გამოასწორო. შენ დაგამცირეს და თავი საშინლად შეურაცხყოფილად იგრძენი, ანუ
გქონდა ემოცია.. ამიტომ გადაწყვიტე რომ სხვა დროს უფრო ფრტხილად იყო რომ აღარ
დაგამცირონ. ანუ ემოცია მიმართულებას გაძლევს სწორი ქმედებისკენ.
აფექტი არის აგზნების პიკი.. როგორც უკვე ვთქვი აგზნების გარკვეული დონე
აუცილებელია ცხოვრებაში.. მათ აქვთ მოტივაციური ფუნქცია, მოტივაციურის გარდა
სოციალურიც მამენტ- ჩვენ ხომ მივილტვით ადამიანებისკენ რომლებიც გვიღიმიან..
დადგენილია, რომ მარტივი ქმედების შესრულებისას აგზნების/ემოციის მაღალი
დონე ზრდის ეფექტურობას, ხოლო რთული ქმედების განხორციელებისას
აგზნების/ემოციის დაბალი დონეა ოპტიმალური..
შესაბამისად აფექტი არასოდეს არ არის სასარგებლო.. (რადგანაც ის ჭარბი
ემოციებია) ადამიანი ხდება უკონტროლო და იღებს დაუფიქრებელ გადაწყვეტილებას,.
ალბათ აფექტი სტრესის შედეგია.. სტრესი ადამიანს უწყობს გამოცდას, ადამიანი
ან გადალახავს მას ან ხვდება რომ აღემატება მისი დაძლევის უნარს. ზუსტად ამას
რომ იაზრებს მაშIნ იღებს კიდევ 1 სტრესს ამ მდგომარეობაში საკმარისია რაიმე
შედარებით ძლიერი(ძირითადად მოულოდნელი) სტრესორი რომ აფექტურ მდგომარეობაშI
ჩAვარდე. სტრესორი შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ, რაც თქვენგან გონებრივ და
ფიზიკურ რესურსებს ითხოვს და გაიძულებს რომ ადაპტაცია განიცადო მასთან. ეს
უბრალოდ რაღაც სტიმულია, რომელიც სტრესს იწვევს.
მე ვთვლი რომ აფექტია მხოლოდ ის სიტუაცია როდესაც ძლიერ სულიერ მრელვარებას
და სტრესს თან ახლავს რაღაც გაუაზრებელი მოქმედება.. თუ მოქმედება არ ახლავს
ესეიგი არ არის აფექტი, ანუ უბრალოდ ძლიერი ემოციაა და აკონტროლებ თავს..
ალბათ მხოლოდ ნეგატიური..
აფექტის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ადამიანს ჰქონდეს ცნობიერი კონტროლი..
ეს არის გარკვეული რწმენა, რომ რთულ სიტუაციაში შეგიძლია მოვლენების ან
განცდის კონტროლი სწორი ქმედების განხორციელება და მდგომარეობის "აქაჩვა"

ან:

აფექტურ მდგომარეობაში შეიძლება ნებისმიერი ჩვენგანი აღმოჩნდეს,
ამისათვის თავის არიდება ცოტა რთულია მაგრამ როდესაც იცი რას ნიშნავს ეს
სიტუაცია უფრო გიადვილდება გამოსავლის მოძებნა და რადგან ამ ბლოგზე ბევრი
საინტერესო თემის დადება შეიძლება ამიტომ უკეთესი იქნება ორი სიტყვით აფექტის
შესახებაც დავწეროთ. მაშ ასე აფექტები წარმოადგენენ ერთბაშად წამოჭრილ
ემოციას,რომელიც პიროვნებას განცდის მომენტში ეუფლება,წარმართავს მის ქცევას
და ძლიერი გამომხატველი მოძრაობებით ხასიათდება,აფექტი მოცავს მთლიან
ცნობიერებას რომელიც აფექტის გამო ვიწროვდება და აღარ უტოვებს ადგილს სხვა
განცდებს.ამიტომაა რომ აფექტით შეპყრობილ ადამიანს არ ესმის ხოლმე რჩევისა და
დამშვიდების სიტყვები რომლითაც მას მიმართავენ.აფექტის დროს ადამიანს არ
შეუძლია ობიექტურად მსჯელობა,მოცემული პირობების ან თავისი ქცევის საღი
შეფასება და ა.შ. ძლიერი აფექტის დროს ადამიანი კარგავს საკუთარი ქცეევის
შეგნებული რეგულაციის უნარს.აფექტი ფეთქებადი ემოციაა–უცებ იფეთქებს და უცეფ
გაივლის. აფექტს თან ახლავს გულისცემის,სუნთქვის,სისხლის მიმოქცევის,მიმიკის
და სხვა სხეულებრივი პროცესების მკვეთრი ცვლილება. აფექტებს ჰყოფენ ორ დიდ
ჯგუფად:სთენიკურ(სიძლიერის) და ასთენიკურს (სისუსტის)
სთენიკური (სიძლიერის) აფექტისათვის დამახასიათებელია თანმხლები სხეულებრივი
პროცესების გაძლიერება და საზოგადოდ მოძრაობათა და ფსიქიკური პროცესების
გაცხოველება; გულისცემა და სუნთქვა ძლიერდება,სისხლის მილები
ფართოვდება,კუნთების ძალა მატულობს,აზრები და წარმოდგენები სწრაფად
მიმდინარეობენ აფექტით ნაკარნახევი მიმართულებით.ტიპიურ სთენიკურ აფეთქებად
ითვლება რისხვის,სიხარულის, აღფრთოვანების აფექტები....
ასთენიკური (სისუსტის) აფექტისათვის კი დამახასიათებელია სთენიკური
აფექტისათვის დამახასიათებელი ყველა ნიშანთვისების შებრუნებული
თვისება.ტიპიურ ასთენიკურ აფექტად თვლიან შიშს,მწუხარებას,განცვიფრებას და
ა.შ.
თუმცა აფექტის აღმოცენება ადამიანის თავისებურებაზეა დამოკიდებული,შეიძლება
პიროვნებამ აშთენიკური აფექტი სტენიკური აფექტის დამახასიატებელი
ნიშანთვისებებით გამოხათოს და პირიქით.სთენიკური–ასთენიკურით.
საჭიროდ ჩავთვალე ეს გცოდნოდათ რადგან დღევანდელ რეალობაში ასეთი რაღაც არ
ხდება იშვიათად.
იმედია დაგაინტერესდებათ და გამოუყენებელი არ დაგრჩებათ.