როგორ ავარიდოთ თავი გადატვირთვას ALLINTERES 7/01/2012რა არის იდეალური გზა მასისა და ძალის გაზრდისთვის? არსებობს რამდენიმე ზოგადი წესი, რომელსაც ყველა ბოდიბილდერი უნდა იცავდეს, რათა თავიდან აიცი... Continue Reading